在备孕期间,男女双方都是需要戒烟戒酒的,因为烟酒对于精子卵子是不好的,尤其是二手烟的,最好是提前半年就开始戒除的,可以补充叶酸的,合理安排作息时间以及饮食要调整的。下面就给大家讲解有关备孕的健康知识的。
一、备孕女人抽烟的危害
为了优生优育,为了孩子的健康发育以及成长,最好夫妻双方在备孕前三个月就要戒烟戒酒。吸烟有可能会影响胎儿神经系统的发育,也就是智力的发展。女人怀孕后更加不应该吸烟,因为不仅对母亲有危害,还对胎儿有危害。当胎儿遭遇香烟中的有害物质后,娇弱的身体会严重受损,成年人可能要吸烟十几二十年会出现问题,胎儿只需几个月就会出现问题,严重的就是胎死腹中。
二、经常抽烟的危害
1、肺癌
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸烟会引致肺癌。初期病徵不会被察觉,直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。
2、肺气肿
吸烟亦会引致肺气肿,肺部支气管内积聚之有毒物质,会阻碍人体吸入之空气正常呼出,令肺部细胞膨胀或爆裂,导致患病者呼吸困难。
3、心脏病
在30和49岁之间,吸烟者心脏发病的机率极高,是不吸烟者的五倍。因为吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力,使心跳加快,血压升高,心脏的承受能力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥硬化。
怀孕一个月验血超值香港卓信>4、胃病
患有肠胃性疾病者,吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致吸烟者食欲不振。
上面就是关于抽烟的危害等,孕妇以及备孕期间男女双方也是不要吸烟的,孕妇更加不可以接触二手烟的。这个危害更大的,而且吸烟还能导致许多的疾病的,呼吸系统是最常见的,孕期抽烟还会导致流产等严重后果的。
夫妻在备孕期间是很多禁忌的,成功的孕育孩子,不仅需要良好的子宫环境以及健康的身体条件还需要健康的精子和卵子,如果男女双方的任何一方有吸烟、喝酒等等不良习惯,在备孕期间还不加以制止,会影响到受孕情况,即使是成功受孕了,酒精的刺激以及香烟中的尼古丁等有害物质都会影响到胎儿的正常生长。所以正在备孕期间的男性还是女性尽量不要抽烟喝酒。香烟和酒精是怎么影响人的生育系统的呢?其实香烟中含有非常多化学类的有害物质,例如尼古丁,这种物质会进入人的大脑,促使大脑分泌多巴胺,使人出现一种兴奋的状态,容易导致人精神恍惚以及难以进入睡眠等情况。备孕期间的女性和男性都需要良好的睡眠质量,从而才能养成健康的卵子和精子,那么才能形成优质的胚胎,生出来的孩子才能健康的成长。
而如果备孕期间的男方或者女性经常性喝酒,未来生出来的宝宝很有可能会是个畸形儿,或者孕期的时候宝宝的生命力很脆弱,继而就会发生流产、早产等情况。酒精也会影响人体的生殖功能,有可能会影响到人的生育能力,从而导致不孕不育的发生。
综上所述,酒精和香烟不仅对人的身体健康有危害,还对人的生殖功能影响很大,尤其是正在备孕期间的男性或者女性,更需要注意这方面的事情。如果没有优质的卵子和精子结合,生育的大业是无法顺利进行的。众所周知,健康的躯体以及良好的智力发育是宝宝出生的标配,但是,酒精和香烟往往可能会剥夺这些宝宝先天拥有的东西,难道要在宝宝还没出生的时候就要做一个不称职的父母亲吗?
如今很多打算要孩子的家庭,都要事先做好怀孕的准备,也就是“备孕”了,咱们大多数人选择的备孕方法是,调整睡眠,尽量做到早睡早起,而对于男人来说就痛苦了,需要在备孕期间“戒烟和戒酒”!
对于很多男人来讲,特别是平时喜欢抽烟和喝酒的男人来说,这是一个非常痛苦的过程,不过为了孩子,大部分男人还是能“忍”的!
不过在这里告诉大家一个小秘密,其实很多男人在备孕期间,表面上看的确是“戒烟和戒酒”了,然而在暗地里面还是会偷偷的抽上几口的,学叔身边有的男性朋友90%都是这样的,具体名字我就不说了,以免被打!
其实在备孕期间,戒烟和戒酒还是有必要的,因为这对于宝宝未来的健康的确有很大的影响!
一、烟酒会对受孕有影响
烟酒会影响男性的精子质量,同样也会影响女性的卵子治疗,如果备孕期间2个人都抽烟喝酒的话,那么受孕的几率就会大大降低,导致要了好几年孩子都要不上的结果!
当然这不是最大的影响,毕竟从古至今很多人都抽烟喝酒,不都还是顺利的怀孕并生下孩子了吗!不过如果你要了好几年孩子都没要上的话,那就一定要戒烟酒了!
二、烟酒有可能造成胎儿畸形
酒会对人的大脑有刺激,喝多的人会感觉到头晕或者是头疼,其实同样也会刺激胎儿的大脑,影响孩子将来的智力。而烟就更直接了,烟会直接影响胎儿,严重的会造成胎儿畸形。
很多人在备孕期间临时选择戒烟戒酒其实是没有用的,如果想要孩子不受影响,需要提前半年戒掉烟酒,然而在进行造人工作,所以如今很多人临时戒掉其实作用是不大的!
三、烟酒会对孩子的抵抗力造成影响
戒烟戒酒不仅对受孕和胎儿有影响,其实对于孩子出生后同样有影响,他们会让孩子的抵抗力下降,容易发烧和感冒!
以上这些都是烟酒对于生孩子的危害,其实在备孕期间还有很多禁忌,单单的戒烟戒酒其实是不够的,我们还要在饮食上控制自己,比如:撸串、油炸食品、麻辣食品、罐头等食品都要戒掉!
还有就是自己本身不健康的生活习惯也要改掉,备孕双方都要早睡早起,并且要适当的运动等等等等!!!!!
反正父母影响孩子的因素还有好多好多,为了要孩子我们真的需要去改变自己,不知道各位打算要孩子的朋友们,有没有做好心理准备呢?
不过不管怎样,学叔觉得在“备孕期间”最重要的还是有一个愉快的心情,正所谓病由心生,只有心情好了,其他的才能好,如果情绪都低落了,其他方面你在去补救,恐怕也只是“亡羊补牢”!
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